От издателя Расслабьтесь и станьте, наконец, собой - дружелюбным, легким на подъем, счастливым и добрым Пособие по медитации `Давайте расслабимся` - это видеоверсия уникальных методов релаксации знаменитой Гашоеуабриэллы Кирби Кассета начинается простейшими упражнениями, которыми Габриэлла предваряет великолепное видеопутешествие в мир красоты, мира и покоя Ваш разум освобождается от стресса, а дух поднимается к вершинам непотревоженной гармонии Благодаря новому уникальномубидгя опыту, вы сможете себя почувствовать новым человеком, совершенно обновленным, жизнерадостным `Давайте расслабимся` - это две программы по 22 минуты каждая Если вы уже знакомы с искусством медитации, видео поможет вам поплыть по волнам волшебных мелодий, таинственных шумов и великолепных видов природы Во время медитации к вам вернется ощущение младенческой невинности, свободы и способности удивляться Благодаря замечательной звуковой дорожке, сочиненной Симусом Бирном.